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- Cos’è l’intelligenza emotiva e quali sono i vantaggi - Gestire in maniera efficace le proprie e altrui emozioni - Implicazioni e tecniche pratiche nella vita quotidiana
- Autorealizzazione e felicità - Autoefficacia ed autostima - Stabilire obiettivi ben confezionati - Potenzialità - Esercizi pratici per agire da subito!
- Quello che devi evitare - Quello che devi fare - Gestione dello stato emotivo - Comunicazione non verbale e paraverbale - Esercizi pratici
- Come funziona la sua mente - Gestione delle emozioni (tue e del bambino) - Come chiedere efficacemente - Domande utili - Punizioni si o no? - Esercizi pratici